Çəki azlığı

Müəyyən qidaları pəhrizinizə əlavə etmək, kilo qazanma səylərinizi həm sağlam, həm də daha təsirli edə bilər. Həmçinin kilolu olmayan insanlar infeksiyalar, məhsuldarlıq problemləri və erkən ölüm riski altındadır.