Yuxu görmək insan həyatındakə ən sirli hadisələrdən biridir. Roma dövründə yuxuların tanrı tərəfindən gələn mesaj olduğuna inanıblar. Bəs yuxular haqqında nə bilirik?
- Gördüyümüz yuxuların 90% xatırlamırıq. Oyandıqdan sonra 5 dəqiqə ərzində gördüyümüz yuxuların yarısını yaddan çıxarırıq. 10 dəqiqə sonra isə, demək olar ki, 90%-i yaddaşdan silinir.
- Sonradan görmə qabiliyyətini itirən insanlar da yuxu görə bilirlər. Lakin kor olaraq dünyaya gələnlər, zaman yuxu görə bilmirlər. Ancaq eşitmə, qoxlama, hiss etmə kimi yuxular görə bilirlər.
- Yuxuda təkcə tanıdığımız üzləri görə bilərik. Beynimiz təzə üz yarada bilməz. Biz xatırlamasaq belə, gündəlik həyatda yüzlərlə üz görürük və beynimiz bunları yadda saxlayır.
- Gördüyümüz yuxular simvollarla dolu olurlar. Yəni onları analiz edə bilsək, psixoloji durumumuzu, hətta sağlamlıqla bağlı problemlərimizi də öyrənə bilərik.
- Təkrar-təkrar görülən yuxular var. Bu dejavu şəklində özünü göstərə də bilər. Bu hal qadınlarda 70, kişilərdə isə 65% təşkil edir.
- Yatdığımız zaman beynimiz real həyatdan gələn səsləri qəbul edir və yuxumuzun bir hissəsi çevirir. Məsələm: Yuxuda olduğunuz zaman mahnı eşidə bilərsiniz bu yuxuda konsertdə olduğunu öz əksini tapa bilər.
- Yuxuların gələcəyi göstərmə, xəbər vermə kimi xüsusiyyətləri də var. Tədqiqatlara görə bu 18-38% insanlarda öz əksini tapır.
- Xoruldayan vaxtı yuxu görə bilməzsiniz. Elmi olaraq təsdiq olunmasa da, edilən araşdırmalara əsasən, belə nəticəyə gəliblər ki, xorulduyan insanlar daha az, daha qısa və unudulan yuxular görürlər.
- Yuxu analizi ilə psixoloji terapeya da mümkündür.
Yuxularınız sizin haqqınızda nə deyir?
Yuxularını yozmaqla psixoloji travmalarını həll edə bilərsən
Daha xoşbəxt, uğurlu və güclü olmaq istiyirsinizsə, insanlarla daha yaxşı əlaqə qurmağa çalışırsınızsa, öncəliklə şüuraltınızdakı problemlərdən xilas olmalısınız. Bunun da yolu yuxularınızın köməyi ilə alt beyinə enməyiniz və bu problemləri tapa bilməyinizdir.
Yuxu analizi ilə bunu gerçəkləşdirməyiniz mümkündür.
Yuxu: “Yoldayam. Yanımda balaca qızım ilə onun yanında da bir uşaq var. Qız yoxsa, oğlan olduğunu bilmirəm. Qonşum ilə qarşılıqlı söhbət edirik. Onun üzündə hərdən öz üzümü görürəm. Zaman zaman qonşuma, zaman zaman isə mənə çevrilir. Saçlarım çiynimdədi, qısadır. Fenləmişəm və çox gözələm. Üzüm parlaq və aydınlıqdır.
Analiz: Qonşusunun qadınsal gücə çatdığını (vaginal orqazmı bildiyini) qəbul edərək, onu qısqanır və özünü onun yerinə qoyur. Vaginal orqazmı öyrənib, parlaq gücə çatdığında parlaq və aydın olacağını alt beyin sistemi qəbul edib.
Psixoloq Bəşirli Xanım
